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Últimas Clasificaciones

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Las clasificaciones han sido facilitadas por la Organización de cada carrera, por lo que C.D.V. TROTAPINARES no se responsabiliza de los posibles errores que puedan contener
  • 05/07/2008 - II Legua Circuito Media Docena de Leguas - Carrascal del Río (Segovia) + info
  • 05/07/2008 - V Carrera Popular de Arenas de San Pedro - Arenas de San Pedro (Ávila) + info
  • 12/07/2008 - IX Medio Maratón Burgo de Osma - Burgo de Osma (Soria) + info
  • 19/07/2008 - III Legua Circuito Media Docena de Leguas - Barbolla (Segovia) + info
  • 19/07/2008 - Maratón Nocturna de Ponferrada - Ponferrada (León) + info
  • 20/07/2008 - VI Cross de Montaña Subida al San Millán - Pradoluengo (Burgos) + info
  • 02/08/2008 - IV Legua Circuito Media Docena de Leguas - Cantalejo (Segovia) + info

Últimas Publicaciones

VARIOS

Javier Lozano afronta la aventura de correr los 146 kilómetros del Canal de Castilla

Artículo publicado en El Mundo de Valladolid


23/03/2008 - El Mundo de Valladolid

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Javier Lozano consigue recorrer el Canal de Castilla desde Alar del Rey hasta Valladolid

Artículo publicado en El Norte de Castilla

23/03/2008 - El Norte de Castilla
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Forrest Gump es francés

Artículo publicado en el diario 20minutos, sobre Serge Girard que intentará dar la vuelta al mundo corriendo


06/03/2008 - Jacobo Alcutén (20 minutos)
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Elena Espeso y Alberto Galindo debutan con triunfo en San Antón

Artículo sobre el XVI Cross San Antón

14/01/2008 - El Norte de Castilla
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Un regalo inolvidable. XXVI Trotada Popular de Valladolid



01/07/2007 - Javier del Campo. Runner's World. Julio 2007
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Justificación Legislativa del Deporte



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Fortalecimiento de la zona lumbar.

Documento remitido por el socio Fernando Mochón.

Mando un ejercicio que a mi me ha servido para fortalecer esa parte que a veces sufre tanto a la hora del golpeo continuo del correr y nos produce con el paso del tiempo un fuerte dolor de la columna como es el fortalecimiento de la zona lumbar.

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FACTORES Y PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO

Un poco de teoría sobre el entrenamiento

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Ritmos de rodaje

Estimación sobre el "ritmo óptimo de rodaje" para un buen desarrollo de la capacidad aeróbica + info

Información sobre Maratones

En esta web puedes encontrar información variada sobre las carreras de maratón (historia, modalidades, ranking, pruebas, etc...)  + info




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