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Últimas Clasificaciones

Próximas Carreras

Las clasificaciones han sido facilitadas por la Organización de cada carrera, por lo que C.D.V. TROTAPINARES no se responsabiliza de los posibles errores que puedan contener
  • 14/03/2010 - I Legua Circuito las Cinco Leguas - Corcos - - Corcos (Valladolid) + info
  • 14/03/2010 - II Carrera Alto Sil - Santa Cruz del Sil (León) + info
  • 14/03/2010 - IV Media Maratón de Cáceres 2016 - Cáceres (Cáceres) + info
  • 21/03/2010 - IV Media Maratón Ciudad de Segovia - Segovia (Segovia) + info
  • 21/03/2010 - II Media maratón Ciudad de León (León) + info
  • 21/03/2010 - XXIX Carrera de San Jose - Gran Premio Diputación de Burgos (Burgos) + info
  • 28/03/2010 - 10Km ALCER - Langreo - Langreo (Asturias) + info

Últimas Publicaciones

VARIOS

El CDV Trotapinares, segunda mejor entidad deportiva

Artículo publicado en "El Día de Valladolid"

17/12/2010 -
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Entrega Trofeos Valladolid Ciudad Deportiva 2009

Artículo publicado en "El día de Valladolid"

26/01/2010 -
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Entrega Trofeos Valladolid Ciudad Deportiva 2009

Artículo publicado en "El Norte de Castilla"

26/01/2010 -
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Entrega Trofeos Valladolid Ciudad Deportiva 2009

Artículo publicado en "Valladolid.Deporte.es"

26/01/2010 -
[PDF - 221 Kb] + info

Cross San Antón 2010
Los favoritos cumplen. Alma de las Heras y Agustín Ruiz logran la victoria en el XVIII Cross de San Antón

Artículo publicado por El Norte de Castilla el 18 de enero de 2010.

18/01/2010 - El Norte de Castilla
[PDF - 122 Kb] + info

¿Quizás te identifiques?

Ha llegado hasta nuestras manos un texto que según nuestra opinión nos describe perfectamente.

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Estiramientos de la zona inferior de la espalda

Documento remitido por el socio Fernando Mochón. + info

Justificación Legislativa del Deporte



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Fortalecimiento de la zona lumbar.

Documento remitido por el socio Fernando Mochón.

Mando un ejercicio que a mi me ha servido para fortalecer esa parte que a veces sufre tanto a la hora del golpeo continuo del correr y nos produce con el paso del tiempo un fuerte dolor de la columna como es el fortalecimiento de la zona lumbar.

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FACTORES Y PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO

Un poco de teoría sobre el entrenamiento

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Ritmos de rodaje

Estimación sobre el "ritmo óptimo de rodaje" para un buen desarrollo de la capacidad aeróbica + info

Información sobre Maratones

En esta web puedes encontrar información variada sobre las carreras de maratón (historia, modalidades, ranking, pruebas, etc...)  + info




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